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wakka15年目。日々のこと、ちょっとづつ書いてます。
by Mame
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しまった・・・

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昨日から財布のヒモがゆるみまくり、楽天で買い物しすぎた・・・
ミックスナッツとか、野菜生活(ほか、ジュース)とか、
まぁ・・カラダにいいしね!
と理由をつけてなんやかんや。

写真はいちじくタルト。
大好きな紅茶がちょっと前まで受け付けれなかったためオレンジジュース。
先週くらいから紅茶が美味しく感じることに幸せ。
一応、カフェイン入りは1日1杯に留めておいて、2杯目以降はデカフェにしてます。
ハーブティーも大丈夫になったので、バランスよく('∀`)

甘いものは極力控え・・・たいのよ。
でも、やっぱり我慢できないところもあり。。
体重のことも気にしないといけないし、食べるものの内容も考えないと、
と頭でわかっててもなかなか・・・ねぇ。
んー。
炭水化物を減らして、野菜や魚中心の生活にしないと。
旦那さんの体重も6キロも太っててびっくりしたし。。。びっくりってか絶句。
by mame-wakka | 2014-10-13 18:48 | life
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